Diskuze

dnes sa super cvičilo:)))super aerobik:)))Ivi nám chýbala ale aj Danulka:(

Babenky, ďakujem za príjemnú atmosféru na dnešnej akcii. Keď dostanem fotky od Vierky, hneď ich pripnem, nech sa potešíte.
PS1: Niektorá si z Vás zabudla modré kraťase s hviezdičkami. Sú u mňa!
PS2: Ivi, chýbala si nám!8|8|8|

Dievčatá, dnes sa cvičí vonku. Čakám Vás na čerstvom vzduchu, vo veľkom priestore. Dnes hlásia o 18:30 hod. 19 stupňov, čo je výborné. Tak teda fľašu s vodou a uterák. Teším, teším...:))):))):)))

Dievčatá, tak zajtra (pondelok 7.9.) začíname o 18tej v gymnastickej sále. 40 min. aeróbne a potom budeme posilňovať horné partie s činkami. Teším, teším...

Silvia:
Ahoj Silvia, hodina pre začiatočníkov je vo štvrtok o 19:00 hod. v OD Družba. Pokojne sa prídite pozrieť, prípradne rovno vhupnúť do cvičenia. Chodia cvičiť mladé dievčatá, ženy i staršie tetulky. Každá z nich odchádza spotená a plná endorfínov. Tak odvahu!;);)

Tak, dievčatá, opäť začína nová sezóna. V pondelok ma nájdete v gymnastickej sále o 18tej. Po aeróbnej časti budeme posilňovať. Na utorok hlásia super počasie. Žiadna oblačnosť a o šiestej má byť 20 stupňov.:):):)
Prajem Vám ešte veľa pekných slnečných dní v závere leta.(hearth)(hearth)(hearth)

Fíííha, toto musím preštudovať. Ďakujem Ivi,:):):)

Rena7
Reni, pozor, 8.9. v utorok cvičím hodinu vonku, nie v Družbe. Ďalší utorok 15.9. je už klasická hodina. Družba je oproti nemocnici, treba ísť na prvé poschodie a hneď prvé dvere je kultúrne stredisko, tam cvičíme. Keď prídeš, potiahni ma za tričko, rada Ťa spoznám. M.;)

Mirka, ďakujem za ponuku. Nie som z Trenčína, ale budúci utorok by som to mohla stihnúť.
Družba - to je oproti nemocnici?
Teším sa, snáď to zvládnem!:)));)

RENA7
Mám nápad, príď a vyskúšaš si moje...(light)(light)(light)

Ivi, ďakujem Ti, urobila si mi veľkú radosť.:):):)))

Odpadááááávam.
8|8|8|

Kto mi donesie túto moju srdcovku na cd? Má u mňa aerobik grátis. Úúúúúžasná pieseň.
http://www.youtube.com/watch?v=D4Y87uOnDCA