Diskuze
Do diskuze mohou psát jen přihlášení členové klubu. Přihlásit se
Mirka Matúšová
12.10.2009 14:27Ivuš, super vecičky!! A ten Shaggy, to je tak veselé a pozitívne. Dúfam, že si už zdravá.
Babenky, dnes začíname nový týždeň na 9.ZŠ, v gymnastickej sále o 18-tej.:):):)
Babenky, dnes začíname nový týždeň na 9.ZŠ, v gymnastickej sále o 18-tej.:):):)
ivuška
(neregistrovaný)
12.10.2009 11:04ivuška
(neregistrovaný)
9.10.2009 17:12ivuška
(neregistrovaný)
9.10.2009 17:04ďakujeeeem...
a aj ja pre vás dačo mám:
http://www.youtube.com/watch?v=iG3CE08n6T4
http://www.youtube.com/watch?v=FjspxBtxFXg&feature=related
jupiiiiiiiiiiiiiiiiiii
a aj ja pre vás dačo mám:
http://www.youtube.com/watch?v=iG3CE08n6T4
http://www.youtube.com/watch?v=FjspxBtxFXg&feature=related
jupiiiiiiiiiiiiiiiiiii
Mirka Matúšová
9.10.2009 14:06Pre Ivušku:
http://www.youtube.com/watch?v=whAQqfFf5hM&NR=1
http://www.youtube.com/watch?v=whAQqfFf5hM&NR=1
Mirka Matúšová
9.10.2009 07:37Dnes mám chuť ísť do fitka. Pridá sa niekto ku mne?
Mirka Matúšová
8.10.2009 18:06Ivi, to je dobré, mihalnice na to máš...pekne sa lieč.:)
ivuška
(neregistrovaný)
8.10.2009 18:00🙁 aj ja... budem na vás myslieť a cvičiť aspoň mihalnicami :)))
Mirka Matúšová
8.10.2009 16:50Dnes BASIC aerobik o 19-tej v OD Družba. Teším, teším...
Mirka Matúšová
5.10.2009 09:51Prosím, pozor! Možno bude zmena termínu dvojhodinovky zo soboty na piatok 16.10. záleží ako vybavím priestor. Ztiaľ riešim. Ďakujem za pochopenie.(light)(light)(light)(light)(light)
Mirka Matúšová
1.10.2009 12:55Dievčatá, dávam do pozornosti 15.10. sa necvičí v Družbe, ale na ZŠ, Novomeského - Juh vo veľkej telocvični!!!(time)(time)(time)
V sobotu 17.10. sa bude cvičiť dvojhodinovka v OD Družba a to ráno od 9:00 do 11:00 hod.(light)(light)(light)
Dnes sa samozrejme cvičí normálne o 19:00 v OD Družba.
V sobotu 17.10. sa bude cvičiť dvojhodinovka v OD Družba a to ráno od 9:00 do 11:00 hod.(light)(light)(light)
Dnes sa samozrejme cvičí normálne o 19:00 v OD Družba.
Mirka Matúšová
30.9.2009 21:52Ivuš, Danku som bola dnes spracovať o 13tej a o 17 tej ma už ubezpečila, že ide. Tak to bude skvelá trenčianska "banda". Možno by sme ešte niektorú nahovorili... :))):))):)))
ivuška
(neregistrovaný)
30.9.2009 19:13noooo tak teda... okamžite zabudni na to, že toto akože rušiť... preboha! nikdy!!!
🙂 dúfam, že sa čo najskôr ozve DankaL, že štartuje auto a ide s nami do V.Karlovíc... ja by som sa veľmi tešila, že taká veľká "banda" zasa konečne;):)))(time)
🙂 dúfam, že sa čo najskôr ozve DankaL, že štartuje auto a ide s nami do V.Karlovíc... ja by som sa veľmi tešila, že taká veľká "banda" zasa konečne;):)))(time)
Mirka Matúšová
30.9.2009 14:32Ivuška, jéééda, tak to si ma potešila, že si sa vyjašila. Ja som si včerajší dance tiež užívala a som rada, že som odohnala myšlienku zrušiť tento druh hodiny. Verím, že sa takto vybláznime každý utorok.
A dnes opäť aerobik s posilňovaním. Dnes dáme intenzívne brušné svalstvo.;););)
A dnes opäť aerobik s posilňovaním. Dnes dáme intenzívne brušné svalstvo.;););)
ivuška
(neregistrovaný)
29.9.2009 21:01noooo mirii...bolo to lepšejšie ako totok tu doooole... fakt super. mi také vyjašivé chýbalo... díky;)
ivuška
(neregistrovaný)
29.9.2009 06:44http://www.thefitnesstube.com/video/1435/AERO-DANCE-BY-RAUL-PEREIRA
... no na takom aerodance som ešte nebola... ale totok a mi moooc páči, ale 2/3 točiek by stačilo :-)))
... no na takom aerodance som ešte nebola... ale totok a mi moooc páči, ale 2/3 točiek by stačilo :-)))
Mirka Matúšová
28.9.2009 21:22Veronka, nevadí, zajtra mám aerodance o 19:00 v OD Družba, to máš blízko, vlastne neviem, kde máte teraz bývanie. Ak sa ukážete, poteším sa. Pekný večer.
Veronika
(neregistrovaný)
28.9.2009 21:10No Miruska ...aj sme sa tam ukazali co?...nejak nam to nevislo. Sme sa stahovali do bytu, lebo sme nedostali internat. Casavo to nevyslo:(((ale najblizsie sme tam urcite ako nakoni.
Mirka Matúšová
28.9.2009 13:46Julke srdečne blahoželáme k narodeniu malej dcérenky Julinky. Veľa zdravia!!!
Mirka Matúšová
28.9.2009 09:53Dievčatá, tak opäť nový týždeň pred nami. Zatiaľ slnečný. Dnes o 18:00 v gymnasticej sále a teším sa na Veronku a Mišku, čo prídu z Anglicka.
